就这样啦
有一天去看了新海诚的<铃芽之旅>，看完之后就想起我曾经思考过的问题:如果你能回到过去，你会对当年还是小孩的你说什么？现在越来越多的人关心自己的内在小孩，包括我。别以为长大了，小时候的自己就离你远去，因为心理学研究显示，童年对一个人有非常重要的影响。
假如你在童年时不幸受过心理上的创伤，虽然长大之后你或许没有再去留意它，可实际上它已经改变你潜意识的某些行为和想法。例如它会影响你对亲密关系的选择、对自我的坚持与怀疑、对人生看法积极还是消极等等。
有心理学家或者灵性教练建议:当你处于焦虑时，请尝试用未来的、理想的自己去跟你心中的内在小孩对话，告诉ta你会经历什么、收获什么，告诉ta你会永远爱ta、支持ta，从而慢慢治愈过去伤痕累累的自我，获得重生的力量。
希望每个人都能好好爱自己。
哪样 天机不可泄露{:4_89:}
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